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2025年04月17日
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脾胃一垮老得快!多吃點「甘味食物」,養胃健脾,讓你從內到外透出年輕的光芒
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春天,別忘記喝蘋果水,連續喝上一周,氣色紅潤、肚腩消失,整個人都輕鬆舒服!
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春天要多補津液少喝水!這4碗生津水,趕走口乾、咽干、皮膚干!
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方法很土,但「祛濕氣」真的絕!補脾,排濕!
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補藥一堆,不如黑豆一把,晨服7顆黑豆,到底多有效果呢?
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補藥一堆,不如桑葚一把,教你新吃法,睡得香腿腳好,太香了
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9款自製披薩,90後的最愛,最後一個讓全網吵上熱搜!
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分享私藏的4款破壁機養肝豆漿,拯救你的熬夜蠟黃臉!
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三伏天必備!濕氣重?濕熱?多喝這碗【祛濕黃金湯】喝出輕盈好氣色!
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薏米加冰糖一起煮,作用這麼大,大多數人都不知道,太實用了
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9款空氣炸鍋減脂餐,像吃燒烤一樣美味
開心果 • 510次觀看
「它」是公認的「睡眠之果」,每周吃個兩三次,安神助眠,一覺到天亮!
開心果 • 1K次觀看
「睡眠不好,多是肝火旺」,建議多喝這4種安睡飲,滅火助眠,睡眠足了,面若桃花!
開心果 • 2K次觀看
咳到睡不著?睡前喝碗這個雞湯,一夜好眠到天亮!喝出清爽呼吸道,肺都感激你!
開心果 • 670次觀看
一個月把脾胃調理好,多給孩子安排這3碗湯!
開心果 • 4K次觀看
對睡眠特別好的3種食物,建議晚上吃點,躺床秒睡,睡的快又香
開心果 • 3K次觀看
經期排瘀排的好,女生氣色好,不顯老!
開心果 • 560次觀看
春天給孩子多煮5種蘋果水,對脾胃好,個子也蹭蹭長!
開心果 • 730次觀看
女人絕經後,經常吃這兩碗湯,活血暖宮,美容養顏,延緩衰老!
開心果 • 1K次觀看
給腸道來個大掃除,建議隔三差五吃一次,腸胃好了,人也舒服了!
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推薦這個藥膳湯,經期後補氣血真的絕!!!
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多喝這款湯、熬夜上火、口腔潰瘍、消暑降火!都合適
開心果 • 3K次觀看
老中醫推薦:八個夏枯草煮水可清火散結,明目護眼
開心果 • 33K次觀看
推薦一款超好喝的茶,酸甜開胃,又養生茶讓你喝出好氣色
開心果 • 40次觀看
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