山楂加荷葉，作用實在太厲害了，知道的人不多，既省錢又實用

你是不是也和我一樣，整天坐在辦公室里，對著電腦一坐就是一整天，運動量幾乎為零。時間長了，肚子上的肉越來越多，身體也感覺越來越沉重。

別擔心，今天我就給大家分享一個超厲害的搭配——山楂干加荷葉，試過的朋友都說管用，快來一起看看吧！

食材大集合

山楂干30克，由山楂製成，富含維生素和有機酸，能促進消化，吃多了不消化時來點，胃立馬舒服。

干荷葉 15克，荷葉帶著獨特清香，夏天來一杯荷葉茶，清熱解暑又降脂，對保持身材很有幫助。

茯苓 10克，茯苓是傳統中藥材，能健脾寧心、利水滲濕，幫咱們排出身體多餘水分，減輕負擔。

黃芪 5克，黃芪是補氣「高手」，能增強免疫力，讓身體更有活力。這幾種食材湊一塊，就像給身體請了個健康保鏢。