老了，躺在病床上才知道，這世上最親的，只有兩個人

02：自己，是人生最親密的夥伴

我們生命中最親密的人，當屬自己。

即便身邊鮮有支持者，也總會有個聲音說：沒關係的，我還有我自己。

自己是我們最堅定的陪伴者和最忠誠的支持者，我們的所有喜惡、想法、信仰都被理解和包容，在孤獨的時候給我們安慰，在脆弱的時候給我們鼓勵。

當病痛纏身時，身邊再多人陪伴，也終是束手無策，我們在依靠現代醫療的同時，最能依靠的，也是自己的免疫力。

我們見過很多例子，生病的人樂觀，發生轉機的機率也會很高；如果壓力重重，痊癒的時間會拉長，甚至持續惡化。這都是自己給自己的影響。

如果這世上只有一個堅定的聲音相信你，那麼這個聲音一定出自你自己；如果這世上只有一個人能夠無條件支持你，那麼這個人首先是你自己。

我們對自己的愛應是無條件的、純粹的、且持久的，我們必須學會關心自己，才能生出勇氣走下去。