很多女性，都是在結婚生子後覺醒的

尊重自己的感受，並且不遺餘力去取悅自己。尤其是成為媽媽以後，在盡力照顧孩子之餘，給自己買幾件衣服，留十分鐘化個淡妝，讓自己心情美美噠。

當然，這個取悅不止包含給自己花錢，但一定要敢於給自己花錢。

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客觀地認識自己，了解自己的性格、目標、愛好、天賦，花一些精力去打磨自己豐富自己；知道自己的底線原則邊界在哪裡，不帶任何幻想地去規劃安排自己的人生；熟知自己負面情緒來襲時有哪些方式可以安撫，而不是寄希望於他人的關愛和懂得。

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愛情只是生活的一部分而已，既沒有我們想像中那麼美好，也沒有那麼高尚。

它也許能讓男人在危險來臨時奮不顧身護你周全，卻不能讓男人長久地保持忠一，不能讓男人勇於承擔有責任心，不能滿足自己對情感、情緒的全部需求。

真摯舒適的親密關系，永遠是靈魂獨立，自我獨立的。

我們必須面對現實，也必須接受缺憾。

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生育的成本極高的，做母親不是懷胎十月，不是一朝分娩，是長達至少十八年的經濟支持和情緒撫慰，是對身體和心理的雙重挑戰。

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我們所處的社會，是一個商業社會，生老病死都需要錢需要等價交換，所以大方談利益，不俗；遇事多考慮對方圖什麼，不會被騙。

同樣地，你的任何付出都應得到回報和尊重，哪怕全職媽媽，也是一份工作，在人格上價值上都該得到肯定。

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女人真正的自愛，不是標榜我不靠男人，吃頓飯都要跟男人A A，不是姿態要隨時好看，潑婦罵我我無力會回懟...

而是，允許自己犯錯，允許自己不完美，允許自己出格，允許自己拒絕，並且保護好自己的身體、利益和能量。

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不要太在乎自己的缺點，不要在爛人爛事上糾纏，不要介懷走錯的過去，不要在意別人對你的評價，不要透支自己的身體，不要畏懼獨處。

人生是曠野，而不是軌道。

我們要學會與自己與世界和諧相處。