忘掉一個人，最好的方法：兩個字

01. 「狠心」斷聯

張小嫻說：

「想要忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。

要是時間和新歡，也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。」

一段感情破裂後，最痛苦的不是失戀，而是如何習慣身邊不再有他。

從前，你們一起生活，一起逛超市，你做飯，他洗碗，你拖地，他晾衣服，彼此配合默契，生活里似乎誰也少不了對方。

如今，分開了就像被砍斷了臂膀，不管做什麼都不適應。

每次逛街，看到別人出雙入對，情不自禁想起從前，你們牽手逛街的樣子。

看著許久沒出現紅點的聊天框，心像撕裂般疼。明知道分開了，卻還是忍不住想念。

即便不再發聊天信息，還是忍不住去翻對方的朋友圈。

難舍難分的情緒，常常拉扯自己、內耗自己。

越想要忘記，回憶就越深刻。

那如何才能走出傷痛，遠離回憶的拉扯呢？

或許，狠心斷聯，才是保護自己、重啟新生活最好的方式。