「養生」最難熬的40天來了！16款清熱祛濕靚湯，必須煲起來！

材料：

豬骨500g，菜乾50g，紅蘿蔔1根，玉米2根，蜜棗2顆

做法：

1.豬骨洗凈焯水，菜乾切段

2.蜜棗洗凈，姜拍開備用

3.鍋中放水，加入材料，大火煲20min後轉小火煲2小時，加鹽調味即可

功效：滋陰潤肺、清熱解毒。

紅棗花生桂圓湯