「養生」最難熬的40天來了!16款清熱祛濕靚湯,必須煲起來!

2023-03-18     開心果     反饋
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材料:

豬骨500g,菜乾50g,紅蘿蔔1根,玉米2根,蜜棗2顆

做法:

1.豬骨洗凈焯水,菜乾切段

2.蜜棗洗凈,姜拍開備用

3.鍋中放水,加入材料,大火煲20min後轉小火煲2小時,加鹽調味即可

功效:滋陰潤肺、清熱解毒。

紅棗花生桂圓湯
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