蘋果是早上吃好，還是晚上吃好？不少人都吃錯了，最好了解下！

3. 放入紅茶包，繼續煮1-2分鐘，然後立刻撈出茶包（煮久了會發澀）。根據口味加入適量冰糖攪拌融化。 關火後，如果喜歡，可以加入一兩片新鮮檸檬，或者待水溫稍涼後調入蜂蜜（高溫會破壞蜂蜜營養）。

這杯茶簡直就是「喝掉的美容液」！蘋果的香甜、橙子的微酸、紅茶的醇厚完美融合，口感層次非常豐富。不僅能補水潤燥，還能補充大量維C，提升免疫力，飯後來一杯，清爽又解膩。