「一梨潤三秋」,秋梨的5種做法,清心潤肺止咳潤燥,安穩度秋

2024-03-19     旺旺來     反饋
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5、想吃的時候舀上一勺,放在杯子裡,倒入溫水,攪拌均勻,止咳潤肺最適合秋天了;

五、【南瓜秋梨銀耳羹】

秋梨燉湯能搭配的食材有很多,可以是主角也可以是配角,主角就是最經典的秋梨燉湯,加點冰糖、紅棗和枸杞就能出鍋了,要複雜的也有很多,秋梨川貝椰子湯、秋梨銀耳蓮子羹等等,下面和大家分享一個秋天我最喜歡的秋梨做法——南瓜秋梨銀耳羹,食材的種類很多,遠不止名字上看到的這3種,多種食材搭配,更符合人體的多元化營養需求;
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