家有孩子，媽媽常做這7道菜，健脾胃促消化，孩子身體越來越棒！

食材：牛肉300克，青椒1個，紅椒1個，洋蔥1個，姜1小塊，蒜4瓣，料酒1湯匙，生抽2湯匙，老抽1茶匙，鹽適量，白糖適量，油適量

做法：將牛肉洗凈，切成薄片備用。青椒、紅椒去籽切成小塊，洋蔥切成丁，姜切成片，蒜切成末備用。熱鍋涼油，放入牛肉片，中小火慢慢煎，煎至兩面金黃色，加入洋蔥丁、薑片、蒜末炒香。加入料酒、生抽、老抽、鹽、白糖翻炒均勻，加入青紅椒塊，大火翻炒均勻即可。

六、宮保雞丁