家有孩子，媽媽常做這7道菜，健脾胃促消化，孩子身體越來越棒！

食材：雞蛋3個，番茄1個，蔥花適量

做法：將雞蛋打入碗中，加入少許鹽攪拌均勻備用。將番茄切成小塊備用。熱鍋涼油，放入蛋液，中小火慢慢煎，煎至兩面金黃色即可。將煎好的蛋液取出，鍋中留少量底油，加入蔥花、番茄塊炒香。加入適量水，大火燒開後轉小火，煮5分鐘左右。將煮好的蛋液倒入鍋中，翻炒均勻，煮至汁濃即可。

五、小炒牛肉