美味營養早餐,一周不重樣卷餅,營養超美味!

2024-01-21     開心果     反饋
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- 食材:雞肉100克、泡菜適量、奧爾良粉適量、生抽適量、全麥卷餅1張、生菜適量、芝士碎適量。

- 將雞肉洗凈後切成小丁,加入適量的生抽和奧爾良粉進行腌制,使其入味。

- 將腌制好的雞肉放入預熱的平底鍋中,炒至熟透,此時雞肉會吸收奧爾良粉的香辣味。

- 再加入適量的泡菜,和雞肉一起翻炒均勻,泡菜的酸辣可以為雞肉增添一抹特別的風味。

- 在加熱的全麥卷餅上鋪上新鮮的生菜葉,然後放上炒好的雞肉和泡菜,撒上芝士碎,捲起來,放入微波爐中加熱幾秒,使芝士融化,風味更佳。

5. 泡菜肥牛紫甘藍卷餅
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