虎皮青椒是一道廣東菜,用青椒和醬油等調味料炒制而成,青椒表面呈現出虎皮般的斑紋,故得名。這道菜的青椒鮮嫩爽口,醬油的香甜和醋的酸爽相互襯托,非常開胃。這道菜是一道很適合夏天吃的菜,可以消暑解渴,也可以增加食慾。這道菜不僅好吃,還有營養價值。青椒含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,可以美容抗衰老。醬油含有胺基酸和微量元素,可以增加食物的色澤和風味。
做法如下:
準備好青椒4個、生抽2湯匙、白醋1湯匙、白糖1茶匙、鹽適量。
把青椒洗凈後切成大塊,在一個碗里加入鹽少許,抓勻後腌制10分鐘。
在一個鍋里倒入適量的油,大火燒至8成熱,下入青椒,不要動,等到表面起泡後翻面,再等到另一面起泡後撈出備用。
在一個小碗里調製醬汁,用生抽、白醋、白糖和水2湯匙攪拌均勻。
在一個鍋里倒入少許油,小火燒熱,下入醬汁,煮至微微收濃。
把青椒再放入鍋里,快速拌勻即可出鍋。
八、蘆筍炒牛肉