建議女人,想要老的慢,常吃這3樣食物,養出好氣色

2023-03-17     開心果     反饋
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  做法:1、糯米用清水浸泡,泡至手一掐就能碎。

  2、準備一個破壁機,倒入糯米、黑芝麻,加入1200ml的水,打成糊糊狀。

  3、將打好的糊糊過濾一下,倒入鍋中,加少量的冰糖,一邊攪拌一邊小火熬制,直到糊糊變濃稠,即可關火。

  
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