九、【烤箱版烤肉】
準備食材:
五花肉,香菜,白芝麻,花生油,白糖,生抽,蜂蜜,香油
烹飪過程:
1、做燒肉建議大家選用五花肉中間的那層瘦肉,這個部位的比豬頸肉還要好,豬頸肉是靠近淋巴最多的地方不建議食用。
2、燒肉做之前需要去掉五花肉表面多餘的肥肉,留下一層薄薄的肥肉即可。腌制前要把從五花肉取下來的瘦肉清洗乾淨,用牙籤戳戳瘦肉部分。
3、一勺白糖,一勺生抽,小半勺花生油,幾滴蜂蜜,攪拌成腌料。
4、接著將腌料倒入肉中,用手抓均勻,然後蓋上保鮮膜,放入冰箱,腌制8個小時後再烤。
5、烤盤鋪上一層錫紙,把肉放入烤盤。
6、烤箱先預熱10分鐘,放入烤盤,上下管調210度烤15分鐘後,後調180度再烤20分鐘即可,中途需要翻幾下面,刷一下醬汁。
7、最後將燒肉切成片擺盤,中間加點香菜葉即可。