1、淮揚小炒
方法:
1.韭菜切沫,粉絲水泡軟切沫,一起裝碗裡,打兩三個雞蛋,攪拌好。
2.鍋裡油熱倒入韭菜雞蛋粉絲快速翻炒,生抽,如果怕粉絲粘鍋,加適量水翻炒,炒至雞蛋液成形,加適量鹽,雞精炒均勻即可。
2、杏鮑菇炒青椒木耳香腸
方法:
1.木耳水泡發洗淨,杏鮑菇切菱形塊,青椒切片,香腸切片。
2.鍋裡油熱放香腸炒六成熟,下青椒翻炒兩下,杏鮑菇木耳入鍋翻炒,鹽,雞精,生抽炒勻即可。
3、茄子燜豆角
方法:
1.茄子,豆角分別在油鍋裡過一遍。
2.鍋裡油倒出留有少許底油,蔥薑蒜炒香,茄子豆角一起入鍋翻炒,青椒入鍋翻炒,生抽,鹽,雞精炒勻出鍋。
4、大骨燉蘿蔔湯
方法:
1.豬骨沸水裡倒料酒焯一下,清洗乾淨。
2.鍋裡放清水,豬骨入鍋,放薑片煮開,轉小火燉,八成熟時下蘿蔔,燉熟後放鹽,胡椒粉即可。
【週五】炒紅莧菜 、娃娃菜炒粉絲木耳
夫妻肺片(鹵菜店買的)、絲瓜雞蛋湯