越喝越好喝的15道養生湯,孩子喝了發育快,老人常喝身體棒!

2023-03-08     旺旺來     反饋
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用料

蓮藕;蘿蔔;茯苓;當歸;黃耆

做法

洗凈蓮藕和蘿蔔,去皮,蘿蔔上的綠梗掰下洗凈保留。

切塊備用(不宜太小)

大火,半鍋水煮開,加入蓮藕和蘿蔔

水再次開後,加入茯苓當歸和黃耆一起煮,換小火慢燉。

半小時後關火。

5、【龍骨鳳爪養生湯】
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