食材清單:1、準備洗凈的菠菜一把,放入盆中備用,生薑一小塊切成薑末,放入盆中,大蒜幾粒拍扁切成蒜末,和薑末放在一起,煮熟的鹹鴨蛋一個,先剝去外皮,把蛋黃和蛋清分別切碎,一起放入小盆中,小米椒一個切成細圈,放入盆中用來配色。
2、鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,攪拌化開,水開後下入菠菜,用勺子連續翻動,焯水兩分鐘左右,把菠菜煮熟,去除菠菜裡面的草酸,然後放入水盆中過涼,再倒入漏勺中控水,放在菜板上切成三厘米長的段,放入拌菜盆。
3、倒入提前切好的姜蒜和鴨蛋,加入食鹽1克,味精0.5克,生抽5克,陳醋2克,香油3克,蔥油5克,用筷子攪動顛盆拌勻,全部拌勻以後,裝入盤中即可上桌食用。
金針菇拌荷蘭豆