2個月養出肉嘟嘟小臉，4步脾胃調理法，新手媽媽必學！

2個月養出肉嘟嘟小臉，4步脾胃調理法，新手媽媽必學！

每個媽媽都盼著孩子吃得香、睡得好、長得壯，可寶寶一旦積食、挑食、愛生病，全家都跟著揪心，分享一套先清後補的脾胃調理法，2個月幫寶寶打好體質基礎，臉蛋肉乎乎，身體倍兒棒！

1. 先消積食

積食茶配方：懷山5g+麥冬5g+芡實5g+蓮子5g+太子參3g+茯苓5g。

適用症狀：舌苔厚膩、口氣重、大便酸臭/乾燥、睡覺翻來覆去、拒食。

喝法：食材洗凈，加水500ml煮30分鐘，取汁溫飲，連喝3-5天（每周2次防積食）。

2. 再清熱