老人吃花生對血管到底好不好?美國最新研究證實:長期吃花生的人,血糖和血管竟會出現這種變化!檢查後醫生都嚇了一跳!

2025-03-23     喬峰傳     反饋
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這些營養物質可以改善脂質、脂蛋白水平,從而幫助控制血糖。

此外,單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸可以改善血脂狀況,降低血壓水平,從而降低了心血管疾病的發生風險。