夏天，這肉使勁吃，一健脾胃，二增食慾，三強免疫，好吃不上火！

雞胸肉這樣腌一腌再炒，不僅可以去除它的腥味，還會更入味。

2.取幾個尖椒，不喜歡吃辣的朋友，也可以用青椒，洗凈後去掉蒂和裡面的籽，切成片備用；一根小蔥切蔥花、一小塊生薑切成薑末、幾瓣大蒜切碎剁細備用。