七道營養燉湯,一周不重樣,有肉有菜又有湯,全家老小都愛喝

2024-03-15     開心果     反饋
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七道營養燉湯,一周不重樣,有肉有菜又有湯,全家老小都愛喝

大家好這裡是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。燉湯是非常有營養的烹飪方式,將許多食材都放入一個鍋中,加入清水燉煮,食材的營養和味道燉煮出來,口味比較清淡,吃多了也不怕上火,是一種適合一家老少的烹飪方式。今天香姐推薦七道營養燉湯的家常做法,每天給家人安排一道,一周不重樣,湯裡面有肉有菜營養豐富,全家老少都愛喝,現在換季身體容易出現不適,可以多喝湯,容易消化和吸收,增強免疫減少生病,一起來看看這七道營養湯的做法步驟吧!

一、山藥玉米排骨湯
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