夏天沒食慾，教你8種營養減脂湯，清爽好喝低卡不胖，一周不重樣

夏天沒食慾，教你8種營養減脂湯，清爽好喝低卡不胖，一周不重樣

沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。夏天沒食慾，教你8種營養減脂湯，清爽好喝低卡不胖，一周不重樣，快快收藏吧！

玉米冬瓜湯

偶爾放縱吃喝之後，第二天就喝這個掉秤！清腸刮油槓槓滴！做法也超簡單！

食材：甜玉米，冬瓜，蔥花薑絲適量

做法：

1、甜玉米切小塊，冬瓜切片，蔥花切段，

2、鍋里噴點油，薑絲冬瓜入鍋，加點鹽炒2分鐘，

3、倒入甜玉米，加清水兩碗，蓋蓋煮8分鐘就夠啦！出鍋撒蔥花前可以放一點點白鬍椒粉調味，鮮得咧！減脂的朋友一定要試試！