秋季養生湯品大全!教你輕鬆煮出家庭溫暖滋味!

2024-01-22     開心果     反饋
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食材:西紅柿2個、金針菇100克、嫩豆腐1盒、雞蛋1個、食用油適量、鹽適量。

- 將西紅柿洗凈,用開水燙一下,去皮後切成小塊。

- 鍋中倒入食用油,加熱後放入西紅柿塊,翻炒至西紅柿出汁,呈現出鮮艷的紅色。

- 加入適量的開水,待水再次燒開。

- 將金針菇洗凈,去掉根部,切成適當長度,放入湯中。

- 將嫩豆腐切成小塊,輕輕放入湯中,與金針菇一起煮5分鐘左右,直到豆腐完全熱透。

- 將雞蛋打散,緩緩倒入湯中,用筷子輕輕攪拌,形成漂亮的蛋花。

- 加鹽調味,撒上蔥花,一碗酸酸甜甜的番茄豆腐菌菇湯就煮好了。

六、絲瓜蘑菇湯
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