美味營養早餐，一周不重樣卷餅，營養超美味！

- 食材：牛柳肉100克、彩椒1個（紅黃各半以增色彩）、海鹽適量、黑胡椒適量、生抽適量、蚝油適量、芝士片適量、全麥卷餅1張。

- 將牛柳肉洗凈後切成細絲，彩椒洗凈去籽後也切成細絲，以便炒制。

- 在平底鍋中加入少許橄欖油，將牛肉絲快速翻炒至變色，炒至七成熟時取出備用，注意不要炒得過熟，以保持肉質的嫩滑。

- 在同一個鍋中，加入彩椒絲，快速翻炒至斷生，彩椒的顏色變得更加鮮艷。

- 再將炒好的牛肉絲加回鍋中，調入適量的生抽、海鹽、黑胡椒和蚝油，快速翻炒均勻，讓牛肉絲充分吸收調味料的香味。

- 在加熱的全麥卷餅上放上一片芝士，然後鋪上牛肉和彩椒絲的混合物，捲起來，芝士的熱度會使其逐漸融化，增加卷餅的香濃口感。

3. 蔬菜多多培根卷餅