12道超級美味的「西蘭花」純素料理,家人超級愛,每道都非常美味

2024-01-18     任我行     反饋
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(SOURCE: RECIPE01)

|六、芒香西蘭花

原料:芒果、西蘭花、紅椒、素高湯

做法:

1、主料準備好;

2、西蘭花洗淨撕小塊,焯水後過涼開水,控乾備用;

3、芒果洗淨去皮切小塊,放在涼開水裡備用;

4、紅椒切塊;

5、鍋裡放適量油,燒熱後放西蘭花拌炒;

6、隨後放紅椒一起拌炒;

7、炒至斷生後放素高湯;

8、放芒果,加適量鹽拌勻即可。
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