春季多給孩子煮這6道湯，高鈣高鐵，為孩子的生長發育保駕護航

步驟三：鍋中燒一點油，下入蔥、蒜、薑絲炒香以後，加入番茄塊炒出番茄汁，加入一勺番茄醬，再加適量的清水煮開，然後將牛肉片下鍋，稍微煮一會兒，再放入豆芽、豆腐塊，煮熟以後加適當的鹽調味即可。

第四道：山藥肉片湯

山藥是健脾胃的好手，孩子要想胃口好，首先脾胃要好，脾胃是後天之本，身體的一切運化都離不開脾胃。