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冬天，寧可不吃肉，也要多吃這5道菜，低脂營養又潤燥，家人愛吃
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冬天，寧可不吃肉，也要多吃這5道菜，低脂營養又潤燥，家人愛吃
再過10天就是春節了！除夕家宴，小夥伴們是否都已經想好菜單了，大魚大肉肯定都少不了，今天就來分享5道適合春節家宴吃的家常菜，低脂營養又快手，一上桌，比大魚大肉還受歡迎，好吃不怕胖。
【蚝油生菜】
食材準備：生菜500g、蒜瓣1個、蚝油5ml、白砂糖3g、澱粉3g
再過10天就是春節了！除夕家宴，小夥伴們是否都已經想好菜單了，大魚大肉肯定都少不了，今天就來分享5道適合春節家宴吃的家常菜，低脂營養又快手，一上桌，比大魚大肉還受歡迎，好吃不怕胖。
【蚝油生菜】
食材準備：生菜500g、蒜瓣1個、蚝油5ml、白砂糖3g、澱粉3g
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