早餐別總吃白粥,分享5種做法,營養全面又養胃,大人孩子都愛吃

2023-12-12     開心果     反饋
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【紅薯小米粥】

食材準備:紅薯200g、小米50g、粳米100g

製作過程:

1、將紅薯削皮,一半切成小塊,一半刨成絲。我們家都喜歡這樣一半刨絲,這樣熬出來的地瓜粥,散發出地瓜香甜味更濃郁,吃起來更好吃哦。

2、將大米和小米放在一起淘洗乾淨。小米和大米的量可以自己搭配哦。

3、將大米、小米和紅薯一起放入鍋中,熬煮30分鐘左右,熬熟後,燜10分鐘左右,這樣紅薯粥更加清甜好吃。
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