冬天要多吃白蘿卜，加2斤五花肉，教你一個新做法，不拌不燉，我家一周吃5次

導讀：冬天多吃白蘿卜，可以消食化積、養胃潤肺，所以自古就有 「冬吃蘿卜」的養生說法。但白蘿卜屬於寒性食材，對於本身脾胃就虛寒的人群來說，不宜生吃。最好的辦法，就是熱炒或燉湯，不僅更健康，而且養胃下飯，口感也不錯。

那今天我就給大家介紹一個 白蘿卜最新的吃法，加2斤五花肉，不拌不燉，但是好吃又解饞，比腌著吃強多了，而且20分鐘就能搞得定，特別方便，我家時不時就會做一次，老人小孩都愛吃。

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