雞胸肉10種新做法,口感香嫩還不柴,連挑剔的婆婆都讚不絕口

2023-12-05     開心果     反饋
2/10
1.雞脯肉清洗乾淨,去掉筋膜切丁待用

2.放入料理機里,加入料酒、鹽、胡椒粉,也可以直接用奧爾良腌料

3.打成肉糜,減肥人士不要加澱粉,喜歡吃辣的,可以放點辣椒粉

4.肉糜放在油紙上,表面鋪保鮮膜,用烤盤壓平,接著用擀麵棍擀成均勻的薄片,去掉保鮮膜

5.烤盤放入烤箱中層,上下火150度烘烤30分鐘左右.烘烤溫度和時間需按自家烤箱靈活調節,烘透微黃即可。

韓式雞丁
旺旺來 • 19K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 830次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 850次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 780次觀看
旺旺來 • 670次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看