好吃又簡單的減脂餐,想減肥控制不住嘴的家人們看過來啦

2023-11-30     開心果     反饋
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山藥胡蘿蔔玉米湯

3.杏鮑菇火腿腸炒蛋

食材:上海青、雞蛋、火腿腸、杏鮑菇

做法:1.熱鍋少油下入杏鮑菇炒軟盛出,再倒入炒好的杏鮑菇,加入2勺生抽

2.另起鍋少油下雞蛋炒熟,倒入所有的配菜炒至斷生

3.再加入1勺蚝油,半勺生抽翻炒均勻即可
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