苦瓜的12種做法，去火養顏，味道好，不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜‼️

老乾媽辣醬拌苦瓜

苦瓜的12種做法，去火養顏，味道好！不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜

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食材：

300克苦瓜、遠程糖、遠程雞精、1大匙老乾媽辣醬、遠程香醋。

做法：

1)苦瓜洗淨後剖開去籽，切成細條。

2)取一碗加入老乾媽辣香醋糖攪拌均勻成料汁。

3）燒開水，滴入幾滴油和少許鹽，然後放入苦瓜條汆燙至苦瓜變成翠綠色

4)直接撈入冰水下冷卻。

5）把苦瓜條碼放在盤中，放入冰箱冷藏。

6)隨吃隨取，淋上料汁即可。