苦瓜的12種做法，去火養顏，味道好，不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜‼️

苦瓜的12種做法 去火養顏味道好！不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜

苦瓜的12種做法，去火養顏，味道好！不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜

食材：

苦瓜100克、廣式臘腸1根、蒜蓉1茶匙、鹽0.25茶匙、砂糖0.25茶匙。

做法：

1）苦瓜，臘腸切蒜，大蒜剁成蓉。

2）鍋內冷油，放入臘腸，蒜蓉略炒。

3)炒至臘腸變透明色盛出備用。

4）鍋內剩下的油，放入苦瓜片，鹽1/4茶匙，砂糖1/2茶匙炒至斷生。

5)最後放入臘腸翻炒均勻