板栗雞湯10種做法,板栗煲雞湯具有滋潤養生、健脾養胃清潤不油膩

2023-11-17     開心果     反饋
9/10
食材

板栗15粒、烏雞半隻、瘦肉300g、姜3片、白蘿蔔半個、元肉適量、薏米適量、紅棗2個、枸杞適量、麥冬適量、鹽適量。

做法

1、肉類飛水洗乾淨待用。(烏雞去皮)

2、把材料全部放入鍋里,出枸杞外。

3、放入清水(大概2500mL),湯煲到1小時放入枸杞繼續煲,全程1.5小時即可。

板栗雞湯
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