瘦身時最愛這碗湯，低脂低卡，清香美味，吃到撐也不怕長肉肉

豆腐中也含有鈣，鐵，磷，鎂等人體必需的多種微量元素，還含有豐富的植物蛋白，而且豆腐特別容易消化和吸收，這款減脂湯中，加入了雞蛋和豆腐，彌補了黃瓜中鈣和蛋白質含量的不足，使這碗湯低脂低卡刮油的同時，營養更加豐富，味道清香鮮美。

現在把做法分享給大家，喜歡的朋友做起來！

【黃瓜豆腐蛋湯】

所需食材：

黃瓜一根，嫩豆腐一塊，雞蛋兩個，金針菇一小把。