夏天多喝這碗湯,低脂低卡,鮮美嫩滑又解暑,每回我都要喝兩碗

2023-11-13     開心果     反饋
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夏天多喝這碗湯,低脂低卡,鮮美嫩滑又解暑,每回我都要喝兩碗

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間。天氣熱了,老公和孩子的胃口也不太好,油膩的重口味的菜都不受歡迎了,家人們喜歡吃一些清淡解暑的食物。

夏天,我總是給家人做一些湯湯水水的食物,既營養美味又補充身體因天熱而流失的水分,今天給大家分享的是一道低脂低卡,鮮美嫩滑又解暑的絲瓜雞蛋豆腐湯,絲瓜翠綠嫩滑,搭配上金黃的土雞蛋和白嫩嫩入口即化的豆腐,這一碗湯,又養眼還美味,特別受家人們的歡迎。
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