無雞不成宴,八道滋補雞湯收藏好,營養滋補養血氣,健康好吸收

2023-11-12     旺旺來     反饋
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食材準備:雞肉、山藥、香菇、紅棗、枸杞子、薑片、蔥段、蔥花。

做法流程:

1.雞肉斬成小塊清洗好,然後冷水下鍋焯水,接著加入料酒、薑片和蔥段去腥,煮開以後,撇去浮沫,再撈出瀝干水分,放入燉鍋中。

2.清洗乾淨香菇、紅棗,然後去除紅棗內核,接著一起放入燉鍋中,再往裡加入一塊薑片,倒入適量的清水。

3.然後中小火燉煮兩個小時,再把山藥去皮切小塊放入,接著繼續燉煮一個小時。

4.最後加入枸杞子和食鹽調味提鮮,然後繼續燜煮三分鐘左右,接著再撒入一把蔥花點綴提鮮,即可出鍋開吃。

七、板栗人參燉雞湯
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