無雞不成宴，八道滋補雞湯收藏好，營養滋補養血氣，健康好吸收

大家好，這裡是邱哥說美食，每天分享好吃的家常菜。俗話說得好：「無雞不成宴」，意思就是說，宴席中沒有雞，便稱不上一個稱心如意的宴席，可見，雞在我們平民老百姓心中的地位。作為老百姓喜愛的雞，它不僅富含豐富的蛋白質、維生素和維生素E等營養物質，味道甜美易吸收，屬於老少皆宜的美食，對於我們強身健體、增強體力、補充氣血和增強免疫力都具有非常大的幫助。而且它還具有對我們人體發育非常重要的磷脂類營養物質，對於我們補充身體所需的膳食纖維、脂肪和胺基酸非常有幫助。因此，如果身體營養不良、氣血虧空、手腳冰冷無力，適合多吃一些雞肉。尤其是營養搭配均衡的滋補雞湯，補充血氣、蛋白質、維生素等營養物質的同時，增強免疫好吸收，老少都適合吃。所以，接下來，我整理了八道適合老少常喝的滋補雞湯，推薦大家收藏，一天喝一道，營養滋補養血氣，健康好吸收。喜歡的朋友，跟著我一起來學習吧。

一、黨參黃芪燉雞湯