天熱孩子沒胃口,你就安排這8道開胃菜,好吃又下飯,上桌就光碟

2023-11-10     開心果     反饋
5/8
1、準備‬食材:鮮排骨‬、醬油‬、蚝油‬、生抽‬、料酒‬、食鹽‬、雞精‬、白砂糖‬、澱粉‬、小蔥‬、生薑‬、小土豆‬、白芝麻‬

2、土豆‬燉‬排骨的‬做法:

(1)鮮排骨洗凈剁成塊,小蔥切蔥花,生薑去皮切片,小土豆洗凈去皮切塊備用。

(2)腌制‬排骨‬:排骨‬放入‬碗中‬,加入‬適量的醬油‬、生抽‬、料酒‬、蚝油‬、食鹽‬、白砂糖‬、雞精‬、澱粉、小蔥‬、生薑‬抓拌均勻‬,腌制‬20分鐘左右入味‬備用‬。

(3)鍋中倒入適量的油,油熱下入腌制好的排骨,小火煎至兩面金黃色。

(4)再倒入適量的清水漫過食材,下入土豆蓋上鍋蓋大火燒開。

(5)燉至排骨軟糯熟透,關火出鍋再撒上少許蔥花和白芝麻點綴即可,做法簡單營養又健康,排骨這樣做孩子特別喜歡吃!

六‬、香菜‬炒‬牛肉‬
旺旺來 • 19K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 840次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 780次觀看
旺旺來 • 670次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看