這10款養生湯,讓你身體火熱整個冬季

2023-11-06     旺旺來     反饋
7/11
7、無花果杏仁湯

功效:

無花果清熱,利於呼吸道系統;南北杏清痰行咳,潤肺養顏;加上蜜棗,更是滋養的好配方。

材料:

瘦肉四兩,南、北杏各三錢,蜜棗五枚,無花果十粒。

步驟:

瘦肉洗凈,切成塊,放入煲內;再放入其它的食材,加六碗清水,煲三到四個小時即可。
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