早餐不知道吃什麼?一定要學會這六款三明治,營養簡單還不趕時間

2023-11-06     開心果     反饋
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1、準備‬食材‬:吐司‬片、雞蛋‬、芝士片‬、火腿‬

2、步驟‬:

(1)吐司片上鋪上一層芝士片、火腿片、在鋪上芝士片,最後蓋上一層吐司片

(2)雞蛋打散,將其吐司放入裹勻,鍋中刷油,將吐司放入煎至六面微黃即可

(3)最後包裹上保鮮膜固定,切開就可以吃啦,營養健康孩子喜歡吃✅

三‬、芝士‬酸奶‬三明治‬
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