孩子長高季,早餐別湊合,推薦6道快手早餐,做法簡單營養美味

2023-11-06     開心果     反饋
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1、準備‬食材:土豆‬、胡蘿蔔‬、火腿腸‬、小蔥‬、食鹽‬、白‬胡椒粉‬、雞精‬、澱粉‬

2、土豆餅‬的‬做法:

(1)土豆洗凈去皮切塊,胡蘿蔔洗凈去皮切成小丁,火腿腸切成小丁,小蔥切蔥花。

(2)蒸熟‬土豆‬:鍋中倒入適量的清水,煮沸,土豆上鍋蒸熟,盛入碗中搗成泥。

(3)餡料‬:土豆泥碗中加入胡蘿蔔丁、火腿丁、蔥花、食鹽、胡椒粉、雞精、澱粉揉成麵糰,再將餡料依次捏成餅狀備用。

(4)鍋中倒入適量的油,油熱後,下入捏好的土豆餅,開小火慢炸至金黃色撈出。

(5)再撒上適量的孜然粉和辣椒粉,輕輕翻拌均勻就可以開吃了,外酥里糯,好吃到停不下來,土豆這樣做孩子特別喜歡吃!

四‬、蝦仁蒸蛋‬
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