天熱孩子不愛吃飯,推薦8道開胃菜,好吃又下飯大人小孩都喜歡吃

2023-11-05     開心果     反饋
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1、準備‬食材:黃瓜‬、黑木耳‬、洋蔥‬、小米辣‬、小蔥‬、蒜瓣‬、辣椒粉‬、生抽‬、蚝油‬、陳醋‬、白砂糖‬、食鹽‬、雞精‬

2、涼拌‬黃瓜‬木耳‬的‬做法:

(1)黃瓜洗凈切塊,黑木耳洗凈泡發,洋蔥切絲,小米辣切圈,小蔥切成蔥花,蒜瓣剝皮切成末備用。

(2)秘制‬料汁‬:碗中倒入‬適量的小蔥‬、蒜末‬、小米辣‬、辣椒粉‬淋入‬適量熱油‬拌勻‬。

(3)再加入適量的生抽、陳醋、雞精、白砂糖、食鹽攪拌均勻備用。

(4)焯水‬:鍋中倒入適量的清水煮沸,下入黑木耳焯水片刻撈出盛入盤中。

(5)最後‬:再放入洋蔥和黃瓜,淋入調好的料汁攪拌均勻即可開吃了,爽口開胃又解膩,做法還簡單,大人小孩都喜歡吃!

六‬、干鍋‬花菜‬
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