孩子長高季,早餐別馬虎,推薦9款早餐,營養均衡孩子常吃長得快

2023-11-04     開心果     反饋
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1、準備‬食材:餛飩皮‬、豬肉‬、生抽、料酒‬、雞蛋‬、小蔥‬、陳醋‬、香油‬、胡椒粉‬、雞精‬、食鹽‬、蝦皮‬

2、蝦仁‬鮮肉‬餛飩‬的做法:

(1)豬肉洗凈剁成肉餡,小蔥切蔥花備用。

(2)調肉餡‬:肉餡‬放入‬碗中‬,打入一枚雞蛋‬,加入‬適量的蔥花‬、料酒‬、生抽‬、食鹽‬充分‬攪拌均勻‬備用‬。

(3)取一張餃子皮,包入適量的肉餡,包好下入鍋中煮熟。

(4)碗中放入適量的胡椒粉,蔥花、香菜、生抽、陳醋、雞精、食鹽、香油。

(5)再將煮熟的餛飩放入碗中,輕輕攪拌均勻即可開吃了,色香味美好吃到連湯汁都不剩,老少皆宜!

七‬、紫米‬蔬菜卷‬
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