食材
凈界雞1隻、豬肚1副、姜1塊、鹽少許、水適量、香蔥少許。
做法
1、凈界煲湯專用雞1隻,買來時還是冰凍的,室溫內自然解凍即可;
2、豬肚一副,豬肚光滑的一面容易出大量的粘液,可以用少許食用醋加兩把麵粉揉搓,去粘液效果非常好;豬肚的外側會有很多的油脂,這些過度食用對身體不好,可以用手將那些油脂撕掉不要;
3、用清水將雞里外沖洗乾淨,表皮上的雜毛再拔乾淨,指甲剪掉,用廚房剪刀沿著關節將整雞拆成大塊;
4、豬肚入涼水鍋中煮開,變色後撈後,略微晾一晾切成粗條;焯水可以去除掉豬肚上很多雜質和異味,這一步必不可少;
5、雞入涼水湯鍋中,煮開後將浮沫撇出,想要雞湯鮮美,不要焯水;
6、將薑片和豬肚同入雞湯鍋中,蓋上蓋子小火慢燉,出鍋後出撒少許鹽調味兒、香蔥末增色添香;我用的電燉鍋默認時間為2小時,雞肉和豬肚都很爛乎,湯也清澈,如果沒有電燉鍋,用普通的煮鍋或者電飯煲都可以,燉到喜歡的口感就可以;
7、鮮香的豬肚雞湯,好喝營養,一點都不油膩。
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