16道初冬滋補湯,湯鮮味美並富有營養,滋補養身家常湯

2023-10-28     開心果     反饋
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食材

烏雞適量、蓮藕一節、紅棗適量、蔥一根、姜適量、鹽適量。

做法

1、所需食材準備就緒,烏雞塊提前焯水備用。

2、烏雞塊入鍋,蓮藕改刀切塊一同放入。

3、放入紅棗,加適量的清水,放入蔥和薑片。

4、上火煮沸轉小火慢燉四十分鐘。

5、出鍋加鹽調味即可。

七、番茄金針魚片湯
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