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全家都愛喝的15款營養滋補暖身湯，既滋補還驅寒保暖，喝了還想喝
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食材
隔年橘皮適量、雪梨適量、枸杞適量、水適量、冰糖適量。
做法
1、橘皮用開水燙軟， 颳去內層白瓤。
2、梨去皮切塊，梨塊和橘皮放入煲中。
3、加入適量冰糖，一次性加足水量。
4、上火煮沸，轉小火慢燉一小時。
5、撒上枸杞即可。
九、南瓜栗子雞蛋湯
隔年橘皮適量、雪梨適量、枸杞適量、水適量、冰糖適量。
做法
1、橘皮用開水燙軟， 颳去內層白瓤。
2、梨去皮切塊，梨塊和橘皮放入煲中。
3、加入適量冰糖，一次性加足水量。
4、上火煮沸，轉小火慢燉一小時。
5、撒上枸杞即可。
九、南瓜栗子雞蛋湯
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