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養顏滋補的牛奶燉蛋17種做法，牛奶和蛋香結合，香滑細膩入口即化
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食材
雞蛋2個、牛奶300克、紫薯粒10粒。
做法
1、雞蛋打散，在碗里攪勻。
2、加入牛奶攪拌均勻。
3、用篩子篩兩遍，這樣做出來才光滑。
4、分裝到三個碗里，撒幾個紫薯粒。
5、蓋上小碟子，大火蒸十分鐘即可。
十三、草莓牛奶燉蛋
雞蛋2個、牛奶300克、紫薯粒10粒。
做法
1、雞蛋打散，在碗里攪勻。
2、加入牛奶攪拌均勻。
3、用篩子篩兩遍，這樣做出來才光滑。
4、分裝到三個碗里，撒幾個紫薯粒。
5、蓋上小碟子，大火蒸十分鐘即可。
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