蒜苗炒燜子,地道河南農家菜,燜子主要是由粉條經過加工蒸製而成,也就是粉條燜子,蒸好的燜子可以涼拌,可以二次回鍋炒制,勁道爽滑,醬香濃郁,也是一款很好吃的下飯菜。
粉條清洗乾淨,用清水泡發至無硬心,撈出控水備用。準備蒜苗改刀切馬蹄片,大蒜去皮切蒂,再準備點五花肉末。
起鍋燒油,下入一半的肉末炒酥,下入蔥薑末炒香,烹入料酒去腥,加入清水燒開,下入粉條,調入醬油上色,加入鹽、十三香、味精炒入味,加入稀釋的紅薯澱粉,收汁黏稠,出鍋倒入平盤,上鍋蒸十多分鐘即可出鍋冷卻,即是粉條燜子。
接著將粉條燜子改刀切厚片,起鍋燒油,再下入一半的肉末炒酥,下入大蒜,小米辣炒香,烹入料酒去腥,加入老抽上色,倒入粉條燜子翻炒均勻,調入鹽、味精、十三香、胡椒粉,下入蒜苗翻炒斷生,即可出鍋裝盤。