要想身體好,多吃豆腐少吃肉,這6種豆腐做法,好吃還特簡單!

2023-10-11     旺旺來     反饋
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四【肉末燒豆腐】

原材料:老豆腐300克,豬肉末約50克

調料:豆瓣醬3湯匙,料酒1湯匙,澱粉1小勺,白鬍椒粉1/4小勺,小米椒3個,

生抽1湯匙,老抽1湯匙,花椒粉1/4小勺,小蔥少許,水澱粉適量

製作過程:

1、把豆腐切成小塊,肉餡裡加入1湯匙料酒、1小勺澱粉,少許白鬍椒粉攪拌均勻醃製15分鐘。

2、炒鍋燒熱加入適量植物油,下入醃製好的肉餡煸炒至變色,

然後下入少許花椒粉、蔥花煸炒出香味,下入3湯匙豆瓣醬、1湯匙生抽、1湯匙老抽煸炒均勻。

3、下入豆腐煸炒幾下,使其上色。

4、然後加入適量清水,大火開鍋後轉中火煮7~8分鐘左右,如果是嫩豆腐煮的時間要短一點。

5、然後看看湯汁情況,如果比較多再大火收一下湯汁,最後用水澱粉勾薄芡即可。
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